Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), depresja znajduje się w czołówce najczęściej występujących chorób na świecie. W roku 2030 ma zajmować...
Autor - dr Urszula Horwath
doktor nauk o zdrowiu, psycholog, specjalista psychologii klinicznej, psychoterapeuta. Członkini Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP.
W swojej codziennej praktyce klinicznej zajmuje się diagnozą psychologiczną oraz psychoterapią indywidualną osób, które przeżyły sytuacje kryzysowe, doświadczają trudności w życiu osobistym, cierpią na zaburzenia psychiczne, zmagają się z niepełnosprawnością nabytą w wyniku choroby, czy urazu. Posiada długoletnie doświadczenie w pracy z osobami po amputacji w przebiegu adaptacji do nowej sytuacji życiowej oraz powrotu do aktywnego życia. Autorka i realizatorka warsztatów z zakresu umiejętności psychospołecznych (w tym radzenia sobie ze stresem, czy skutecznej komunikacji ) dla osób dorosłych, personelu medycznego.
Zjawisko stresu jest wpisane w życie każdego z nas. Stresu doświadcza zarówno dorosły, jak i dziecko od pierwszych chwil swojego życia, czego...
W pierwszej części artykułu zapoznaliśmy się z emocjami i stanami, w jakich mogą znajdować się seniorzy w związku z przedłużającą się izolacją. Już...
Z psychologicznego punktu widzenia sytuacja izolacji stanowi wyzwanie dla naszego zdrowia psychicznego. Pod tym względem seniorzy, w dobie pandemii...
Czas ostatnich kilku miesięcy jest dla nas okresem trudnym i nieprzewidywalnym. Sytuacja pandemii powoduje w naszym codziennym życiu szereg zmian...
W sytuacji izolacji przeżywamy wiele różnych emocji o zmieniającym się nasileniu. Są one nieodzowną częścią nas – budzą się w nas instynktownie i...
Czy proszenie o pomoc przychodzi nam łatwo? Pewnie większość osób, które w tym momencie zadaje sobie to pytanie odpowie „nie”. Jednocześnie przy...
