Dwa lata życia naznaczonego pandemią Covid-19 to na wielu płaszczyznach bardzo trudny czas. Konieczność dostosowywania się do wciąż zmieniających się...
Autor - Katarzyna Nowak - Ledniowska
Psycholog, psychotrapeuta w procesie certyfikacji, absolwentka Wydziału Filozoficznego UJ. W trakcie specjalizacji z psychologii klinicznej dzieci i młodzieży. Od początku swojej drogi zawodowej związana z pomocą dzieciom i dorosłym w kryzysie zdrowia i choroby.
Koniec każdego roku to czas, w którym chętniej niż zwykle czynimy podsumowania i snujemy plany na Nowy Rok. Pragniemy by to, co przed nami, było dla...
Podstawą relacji międzyludzkich jest komunikacja. Od tego, w jaki sposób komunikujemy się z innymi, zależy często to, co ludzie o nas myślą, jak nas...
Żyjemy w bardzo trudnych czasach. Za nami trzy fale pandemii i społecznej izolacji. Aktualna sytuacja nadal wzbudza niepokój i lęk, co utrudnia...
Koniec wakacji to trudny czas nie tylko dla dzieci i młodzieży, ale także dla rodziców. Wymaga organizacji czasu rodziny na nowo na kolejne 10...
Śmierć jest częścią życia, czy tego chcemy, czy nie. To jednak doświadczenie trudne, z którym nawet dorośli nie wiedzą, jak sobie radzić, a tym...
Obecnie niełatwo jest budować nowe przyjaźnie, ale i utrzymanie dotychczasowych relacji może być trudniejsze. Jak dbać o przyjaźń w tak...
Koronawirus zamknął nas w domach, wymusił zmianę naszej bezpiecznej przestrzeni w miejsce do pracy i nauki. Wiele ważnych dotąd aktywności...