W okresie jesienno-zimowym wiele osób zastanawia się jak wspomóc swój układ odpornościowy w walce z czyhającymi wokół chorobami. Odporność organizmu jest uwarunkowana wieloma czynnikami, a jednym z nich z pewnością jest sposób odżywiania. Czy i jaka jest zatem dieta na odporność? Jak funkcjonuje nasz układ odpornościowy i w jaki sposób za pomocą żywienia można wspomóc jego pracę?
Zapraszamy do obejrzenia materiału wideo. Więcej informacji znajdziesz tutaj.
Materiał przygotowany przez Dietific.
