Wszyscy wiedzą, że ruch jest ważny w każdym wieku, a czym skorupka za młodu nasiąknie… Choć zacząć ćwiczyć warto jak najwcześniej, to można to zrobić w...
Tag - senior
Problemów związanych ze zdrowiem psychicznym nie wolno bagatelizować. Kiedy czujemy, że nie poradzimy sobie sami, musimy skorzystać z pomocy psychologów i...
Trwa miejski program wsparcia „Podolog 85+”, skierowany do mieszkańców Krakowa, mających 85 lat lub więcej. Projekt zakłada dostęp do bezpłatnej diagnostyki i...
Właściwe odżywianie jest jednym z głównych czynników decydujących o prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Odpowiednia dieta może opóźnić naturalne, postępujące...
