Od początku pandemii koronawirusa wiele firm przeszło na tryb pracy zdalnej. I choć może się wydawać, że powrót po dwóch latach do biura będzie po prostu...
Tag - praca zdalna
Pandemia koronawirusa przyniosła nam mnóstwo nowych doświadczeń. Zostaliśmy jednak — żeby odwołać się do popularnego powiedzenia — rzuceni raczej na głęboką...
Jak dbać o swoje zdrowie fizyczne w trakcie pracy zdalnej? Bardzo ważne są regularne ćwiczenia, jeśli większość czasu spędzamy przy biurku w pozycji siedzącej...
Nasz specjalista przygotował zestaw ćwiczeń dla osób, które spędzają dużo czasu przy biurku. Ich celem jest wzmocnienie mięśni zaniedbanych przez zbyt długie...
Polecamy
