Zapraszamy na spotkanie live z fizjoterapeutką, dr Agnieszką Wnuk-Scardaccione, która przedstawi korzyści i zaprezentuje ćwiczenia oddechowe, wspomagające...
Zdrowie Fizyczne
Oddech to pierwsza ważna rzecz, jaką robimy tuż po narodzinach i ostatnia przed śmiercią. Prostota tego faktu sprawia, że prawie nikt z nas nie zastanawia się...
Coraz więcej czasu spędzamy, korzystając z urządzeń elektronicznych. Zaczynając rano od przeglądania mediów społecznościowych w telefonie, następnie przed...